Receitinha de verão.

shake topical

essa é uma ótima receita de verão. é fácil e muito gostosa.

 Ingredientes:

-100g de frutas vermelhas

-300g de banana prata

-200ml de leite

Como fazer:

Passo 1
Corte as bananas em pedaços de mais ou menos 2 dedos e congele.
Em seguida, bata por 10 minutos no processador (ou liquidificador) até atingir a consistência de um sorvete.

Passo 2
acrescente as frutas vermelha de sua preferência no processador e bata novamente.
Sua mistura ainda tem que parecer sorvete.

Passo 3
Agora, coloque os 200ml de leite, e bata novamente até chegar á cremosidade do milkshake e prove.
Se achar necessário, acrescente açúcar.

Essa receita eu vi na revista Capricho de janeiro de 2014. esse shake é ótimo para o verão espero que vocês gostem assim como eu gostei. até o próximo post bjss da luh.